Gold Standard Whey is al 10 jaar de gouden standaard in whey eiwit. De Gold Standard Gainer van Optimum Nutrition is de nieuwe gouden standaard in weight gainers. Gold Standard Gainer bevat voornamelijk whey eiwit en complexe koolhydraten uit haver, erwt en aardappel. De Gold Standard Gainer van Optimum Nutrition is de nieuwe gouden standaard in weight gainers. Bodyenfitshop.nl Weight GainHerstelshake 55 gram eiwit 760 kcal per shake,2:1 ratio koolhydraten en eiwitten,Koolhydraten uit haver, erwt en aardappel,11 gram vet uit flax, chia en mct,,,
Verder lezen
Meer handige fitnessgidsen
Algemeen
Dumbbellrek: veilig opbergen
Vrije gewichten zijn onmisbaar in elke serieuze trainingsruimte. Dumbbells bieden ongekende veelzijdigheid: van isolatie-oefeningen tot zware compound bewegingen. Maar zonder een goede manier om…
Lees de gids
Overige
Waar krijg je energie van?
In ons drukke dagelijkse leven is energie een kostbaar goed dat onze prestaties en levensvreugde beïnvloedt. Hoe we onze energie beheren en optimaliseren, kan…
Lees de gids
Voeding
Gezond bananenbrood recept
Bananenbrood is al lang een favoriete traktatie bij het ontbijt of als tussendoortje. Dit gezonde bananenbrood recept geeft een gezonde draai aan de traditionele…
Lees de gids