The dad bod is a nice balance between a beer gut and working out. The dad bod says, “I go to the gym occasionally, but I also drink heavily on the weekends and enjoy eating eight slices of pizza at a time.” It’s not an overweight guy, but it isn’t one with washboard abs, either.

Persoonlijk vind ik het concept “dad bod” getuigen van een gebrek aan doorzettingsvermogen. Wel naar de sportschool gaan maar niet all the way. Waarschijnlijk doen dad bod’s ook geen legday, curlen ze in het squatrek en bankdrukken met een smith machine. Ik ga voor een “glad bod”. Definitie? Een combinatie van “Gladiator” en “Glad I’m not a dad” body. Succes met je dad bod. Kijken of dat bierbuikje nog steeds zo schattig is op veertigjarige leeftijd.

The post The dad bod, ik ga voor een glad bod appeared first on Fitness & krachttraining blog | Schema's & meer | fitnessblogger.nl.