Wat betreft schoeisel voor de sportschool ben ik niet bepaald een trendsetter. Ik loop nog steeds op twee oude schoenen, maar ze trainen zo enorm prettig! In de diverse sportwinkels worden fitness schoenen met veel bombarie aangeprezen. Maar wat moet je nu eigenlijk precies kopen wanneer het op krachttraining aankomt?
De ultieme fitness schoen
De beste fitness schoen voor het doen van krachttraining is voorzien van platte zolen zonder enkele vorm van demping of opvulling. Je gaat zware gewichten tillen, dus het is zaak om zo stabiel mogelijk te staan. Koop dus fitness schoenen met een platte zool en zonder gel vulling! Met deze schoenen kan je ook prima trainen op een crosstrainer, hometrainer of roeitrainer. Als je van plan bent om daadwerkelijk te gaan hardlopen op een loopband dan zijn hardloopschoenen met demping een must.