Beschrijving
De One Arm Trainer (OAT) is ontworpen om jouw optrekkracht op een efficiënte manier te verbeteren. Met dit innovatieve apparaat kun je jouw training personaliseren en daadwerkelijk betere resultaten behalen.
Bevestig de OAT aan het meegeleverde touw en trek je omhoog aan de handvatten. Het doel is om het houten deel horizontaal te houden, wat de oefening uitdagend en effectief maakt. Door het ophangingspunt van het touw naar buiten te verplaatsen, verhoog je de moeilijkheidsgraad met ongeveer 6% per stap voor één arm. In de maximale positie trek je tot wel 95% van je lichaamsgewicht op met slechts één arm, wat je kracht aanzienlijk ontwikkelt.
Daarnaast zijn de handvatten verwisselbaar, zodat je ook je grijpkracht kunt trainen met andere grepen. Voor een uitgebreide training kun je de OAT Full Combo bekijken.
Met de One Arm Trainer haal je het beste uit je krachttraining en bereik je snel je doelen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.