Je wordt tegenwoordig om je oren geslagen met de low carb (koolhydraat arme) diëten. Ook ik heb periodes dat ik relatief laag in mijn koolhydraten zit om toch dat extra beetje vet te kunnen verbranden. Grote nadeel van een low carb dieet is een gebrek aan energie en een bepaald soort lethargische futloosheid waar niemand […]
