Sitemap

Voedingswaarde creatine


Met onderstaande rekentool bereken je eenvoudig de voedingswaarde voor creatine. Wijzig het aantal te consumeren grammen om het juiste aantal grammen proteïne, koolhydraten en vet te verkrijgen.

Aantal gram Calorieën Proteïne Koolhydraten Vet
Voedingswaarde eend, lever, rauw
Voedingswaarde cottage cheese, vet