Reacties op: 5 dagen split schema met supersets https://fitnessblogger.nl/5-dagen-split-schema-met-supersets/ Mon, 02 Jul 2018 20:34:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.1 Door: Kevin https://fitnessblogger.nl/5-dagen-split-schema-met-supersets/#comment-2681 Mon, 02 Jul 2018 20:33:25 +0000 http://fitnessblogger.nl/?p=423#comment-2681 In antwoord op Chris.

Dat moet ‘rust’ zijn. Maar, in principe zou je wat werk voor je abs kunnen doen. Buikspieren trainen kan je eventueel ook op legday!

]]> Door: Chris https://fitnessblogger.nl/5-dagen-split-schema-met-supersets/#comment-2664 Wed, 27 Jun 2018 12:17:09 +0000 http://fitnessblogger.nl/?p=423#comment-2664 Dag zeven: rest is dat in de trant van ABS of rust in het Engels want ik zag geen abs oefeningen

]]>